VMware playerの容量が大きくなってきた時に大きく効果のあったことです。

ここでは、
ホストOS:windows8.1
上に
vmware playerにインストールされてるゲストOS:Linux Mmint 17.1 rebecca
がある、という状況で行った手順をまとめます。

ゲストOS(VMwareを立ち上げたlinux内)のコマンドラインで以下のことを行ってください。VMware toolsを使います。インストールされてない方はLinuxMint導入時にやることに書いたので、VMware toolsのインストールを行ってください。

で後は1~2時間待てばいいです。
僕はこれによって、windows上のフォルダ”Virtual Machines”の占める容量を43GB→22GBにまで減らせました。

1. 仮想マシンのシャットダウンと起動(サスペンドではなく、シャットダウンです。)
2. ファイル整理
   （特にwindowsから仮想OSへドラッグ&ドロップする際に生成される
   ~/.cache/vmware/drag_and_drop/

   の削除）

3.     sudo vmware-toolbox-cmd disk list
       sudo vmware-toolbox-cmd disk shrink /

   の実

参考文献

VMWareのゲストイメージ圧縮方法

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